老年人的血压应该不高，老年人和普通成年人的血压标准（年轻人和中年人）是一样的。
65岁的人，或者老年人，血压也是基于90~139/60~89mmHg为正常，≥140/90mmHg是高血压。如果是家庭自测血压，那≥135/85mmHg即使是高血压。
在高血压的诊断标准中，除了18不满岁的儿童，各年龄段成年人的诊断标准都是一样的，都是90~139/60~89mmHg为正常，≥140/90mmHg诊断高血压，也就是前面说的标准。
有些人会说，老年人动脉硬化，血压会升高。
确实，老年人血压较高。在我国2012年到2015在...的调查中，患有高血压的老年人占50%以上，男性51.1%，女性55.3%，这比上个世纪要好90年代的40.4%正在上升。所以，老年人一直是高血压的高发人群，而且现在农村高血压的增加幅度超过了城市。
可是，老年人患高血压，并不意味着老年人就应该患高血压。
老年人动脉硬化、血压升高也是异常的，也是身体有疾病，它还会增加患心血管疾病的风险，血压升高对身体也是有害的，所以老年人不应该有高血压，这是其中之一。
第二是，研究发现，对于6510岁或以上的老年人，如果你有高血压，治疗高血压也能带来好处。我国对80对10岁以上的老年高血压患者进行了降压治疗研究.，发现即使是80岁以上的高血压患者，你仍然可以从抗高血压治疗中获益。是体弱多病的老年高血压患者，降低血压也有助于治疗。而且，治疗高血压可以减少老年人的认知障碍、患痴呆症的风险。
所以，即使是65岁以上的老年人，血压水平在140/90mmHg下面也不错，≥140/90mmHg也是高血压，也不好。
6510岁或以上的老年人，血压高怎么办？需要注意什么？
第一，做好监控工作。老年人要注意监测血压，我发现我的血压很高，多注意监控。因为偶尔高血压不一定是高血压，需要多次监测和测定。而且在不同时间，找到你血压达到峰值的时间和峰值，以便于医生诊断和用药。
第二，做好降压治疗。如果老年人经常高血压，有必要考虑药物降压治疗。
这里有两个提醒，
1.虽然老年高血压的诊断标准和年轻人和中年人一样，都是≥140/90mmHg，但是初始降压治疗的标准是不一样的，降压的目标值也不一样。
根据《中国老年人高血压管理指南（2019）》，对于6510岁或以上的老年人，起始药物降压的标准和年轻人和中年人一样，都是≥140/90mmHg；血压降低的目标值也降低到140/90mmHg以下。血压比以前活跃了。
而对于80岁或以上，初始降压药的标准是≥150/90mmHg，这是因为≥150/90mmHg以下，然后会根据容忍度进一步降低140/90mmHg以下。
如果是弱化老年高血压，则是血压≥160/90mmHg只有在考虑药物降压的时候，控制血压和收缩压（高压）在150mmHg以下，最好不要低于130mmHg。
2.降压药应该从小剂量开始，根据降压效果逐渐增加剂量。尤其是对于8060岁以上或身体虚弱的老年人，应该给予更多的关注。对于年轻人和中年人，您可以在降压开始时使用常规剂量或联合用药，对于年老体弱的老人，应该减少剂量，非联合用药，为了确保安全。
第三，服用阿司匹林的问题。到了70岁以上的老年人，如果没有心血管疾病，服用阿司匹林预防心血管疾病，医学上称为“初级预防”，它能有多少好处还不是那么确定。吃还是不吃，听从医生的建议。但是，吃，一定要在血压控制在正常范围，稳定后再吃，以免增加出血的风险。
第四，健康的生活方式在降压治疗中要时刻注意，包括衣、食、住、行、情感等。
老年味觉丧失，喜欢重口味、美味食品，注意控制盐和油。老人长期抽烟喝酒，逐渐戒掉。像吸烟，除了心血管疾病，和肺功能、长肿瘤的问题；饮酒，和肝功能、脑损伤的问题。
注意饮食，还有拉、散射的问题。老年人多发性便秘，高血压在老年人中更常见。便秘、强行排便时，血压会升高，当发生严重中风时、心肌梗死，有必要采取预防措施。
老年妇女，绝经后卵巢衰竭、荷尔蒙失调会影响血压，影响精神情绪；老年男性，前列腺增生症，夜尿频，影响睡眠，它还会影响血压，吃一些改善前列腺增生症的药物，也可能影响血压；睡眠障碍、睡眠障碍在老年人中很常见，会影响血压，都需要控制。
第五，不要乱吃保健药丸（品），不要随意吃药。保健品只是食品，不是毒品，不能起到治病的作用。如果保健品降压效果特别好，不得不质疑是不是掺了西药，那更危险。
很多药物都有升高高血压的作用，包括一些中成药，例如，一些感冒药含有麻黄，有些药物含有甘草或属于甘草，还有其他化疗药物、靶向药物等。高血压患者一定要注意用药，尤其不要自己吃药。
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