现在我们中国人民在外一般以“唐”和“汉”作为代称，如在美国的“唐人街”，以及近几年兴起的“汉服”等等，这些情形无一不表达着曾经汉朝与唐朝的辉煌时刻。可在历史上，曾经有一段时间，汉人面临过生死危机，这就是“五胡乱华”。
而这段历史，还得从三国时期说起。
我们大家或多或少都看过《三国演义》，虽然里面夸张的成分很多，但是大致的历史流程还是比较真实的。在三国时期各地战乱不断，三足鼎立的中原局势直到后来才终于瓦解。但是最终的得胜者并非是曹家，而是在历史上颇受争议的司马家族。
正所谓“鹬蚌相争，渔翁得利”，司马懿在长期的军事与权力斗争中逐渐坐稳了头一把交椅，而他的后代司马炎更是废掉了本就是窃取大汉朝廷的曹家的皇位，自己登上了真龙天子的宝座，并改国号为“晋”，西晋从此建立了。
但西晋的统一并没有持续多久，很重要的一个原因就是司马炎在即位之后，为了给自己的亲戚家属共享权力，开始了大力的分封制度，使得刚刚统一的西晋再次埋下了分裂的种子。最终这些诸侯王在司马炎死后开始作乱，更因为有个西晋皇后贾南风的从中作梗，最终酿成了八王之乱的惨剧与闹剧。
从三国时期到西晋时期，因为中原地区的连年战乱，使得人口急剧下降，同时也造成了粮食与劳动力的短缺。而为了解决这个问题，当时的统治者们开始向中原地区引进一些少数民族，以便对人口的缺乏进行一些填补。但是事情并没有想象的那么简单。
在三国时期，虽然魏蜀吴三个势力各自为战，似乎是外敌入侵的好机会，可这些少数民族的数次侵扰都被击溃了，比如蜀国平南蛮，魏国北击胡人等等。这使得边境的少数民族不敢作乱，而中原对于胡人的引进政策，也是在这个基础上做出来的。
但是在胡人进入中原地区的过程中，没少受到汉族百姓的歧视对待，而胡人也是满怀着人性的弱点，在一开始引进的时候尚且因为政策有所收敛，而到了中后期就完全不把这些政策放在眼里了，甚至连法律都不能对他们进行有效的约束，祸患的种子就此便埋下了。
当时的少数民族在很长的一段时间内都被向内吸纳，已经达到了一个相当的人数基础，而在许多年的区别对待之中，胡人也早就对汉人有了极端的恨意。最终在八王之乱之后，汉人失去了对少数民族的控制权，于是动乱便就此开始了。
这次胡人作乱史称“五胡乱华”，是少数民族进行的一次非常残忍，严重的叛乱。一开始少数民族只是在某些地区以“点”的态势作乱，但是就连这些叛乱，当时的统治者也没有能力或者没有心思去处理，最终导致了当时少数民族的大叛乱。
五胡乱华自西晋灭亡到鲜卑北魏统一北方（公元439年），一共经历了一百多年的时间，有的学者也将其称为“中原沦陷”，可见其严重性。这次五胡乱华最终使得中原的汉族人数由2000万锐减至不足400万，可以说是汉人的一次灭顶之灾。
我们现在的学者说是“五胡乱华”，其实所谓“五胡”是对当时作乱的许多少数民族的一个总称，当时少数民族在中原地区一共建立了数十个国家，而在当时大约百年的时代里，一直断断续续地出现着汉人被屠杀的事件。
当时少数民族对汉人的政策相当严酷，在五胡乱华时期，少数民族对汉人的税收高达六成左右，甚至一度到八成；而对于汉人也时常有着规模化的杀戮，各种酷刑虐待更是数不胜数。而汉人不仅仅是在身体上被摧残，在精神上也同样遭受着压迫，就比如少数民族称呼汉人为“两脚羊”，肆意强暴汉人妇女而不被律法制裁等等，都表现出时代下的惨烈之状。
在汉族面临亡国灭种的时候，总还是有人站出来了，这个人就是冉闵。公元350年冉闵率军面对胡人的屠杀奋起反抗，于陵水河畔大败鲜卑族，之后便建立了冉魏政权，并颁布了所谓的“杀胡令”，不仅团结了各地仅剩的汉人，也极大地震慑了这些叛乱的少数民族。最终五胡在中原基本灭绝，这才让汉人的血脉得以存续，也使得汉人得以免除亡国灭种的危机。
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