胃热的症状有哪些表现，现在有好多人在外面胡吃海吃，把胃给吃坏了，就会出现上火，非常的难受，也有很多人都不知道这是胃热，那么胃热的症状有哪些表现，吃什么降胃火最好最快。
胃热的症状有哪些表现
1、口臭：一般情况下，胃热会导致食物消化不良和食物堆积。如果食物在胃肠道中停留时间过长，就会出现口臭和口臭。
2、排便不畅：容易出现便秘、大便干燥等症状，胃热引起的消化不良会增加食物残渣在胃肠道的停留时间，食物残渣中的水分会被肠道过度吸收，使大便比较干燥，会导致排便不畅和便秘症状。
3、牙龈肿痛：胃热的人可能会出现牙龈肿痛，甚至牙龈出血。建议患者养成良好的生活习惯，不抽烟不喝酒。注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。
吃什么降胃火最好最快
1、李子：对于胃热没胃口的人，吃李子或喝李子汁，可以清胃热、开胃、增进食欲。李子含有花青素，这是一种强大的抗氧化剂，有助于增强人体的免疫力。每天最多吃4个李子。过量食用容易引起胃痛。脾胃虚弱的人，李子也要少吃；
2、石榴：石榴本身味甘，入胃经。有养胃养阴之功效。可清胃热，改善脑功能。石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂、血糖、降低胆固醇等作用。
3、石斛：石斛又名万丈虚、吊兰、临兰、金柴花等，本身具有很好的养胃阴、生津止渴，还有清胃热的作用。舌干苔黑的症状常与天花粉、生地、麦冬合用；
4、西柚：西柚中含有柠檬酸，能有效降低胃酸分泌率，减少胃热的发生。每天早上吃3-4个柚子，一整天都感觉口气清新；
5、荸荠：荸荠味甘性寒，可清胃热，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、祛湿祛痰、消食消肿等功效。用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹症或便秘等疾病，尤其是饭后；
6、丹参：人参本身有很好的养胃阴、清胃热、生津液的作用。适用于胃痛、干呕、舌红、苔少的胃炎、胃溃疡患者。久病后，有口干、消瘦、舌红少苔、大便干结等症状的人，也适宜服用石斛石斛。
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