褪黑素有什么副作用？很多人在看到这一个问题的时候其实都对于褪黑素是什么都不知道，我们的药品名称有那么多的种类其实也不是每个人都能清楚了解的，今天小编就给大家讲讲关于褪黑素的相关知识。
我们的身体需要多种营养元素的组成，但是在我们的身体出现毛病的时候也需要药物的治疗。褪黑素其实在生活中还是比较常见的，不过我们知道它的一个名字不知道它的另外一个名字所以才不了解它。
褪黑素有什么副作用
1、胃肠道反应：患者可出现腹痛、腹胀、腹泻、便秘等表现；
2、发胖：褪黑素中含有一定的激素成分，如果患者经常服用褪黑素，可能会导致发胖，而且难以减肥；
3、睡眠节律紊乱：长期服用褪黑素不仅会导致治疗失眠效果变差，反而会导致睡眠节律紊乱加重，长此以往可导致神经衰弱；
4、宿醉现象：大部分安眠药都可导致患者出现宿醉现象，睡醒后表现为头昏、头胀、注意力不集中；
5、恶梦频繁：部分患者在服用褪黑素后，可能会做恶梦，使睡眠质量降低；
6、记忆力下降：长期服用褪黑素，有可能会导致记忆力下降，长此以往可能发展为阿尔茨海默病。
褪黑素是什么
褪黑色素也就是褪黑素，松果腺素是哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而称其为褪黑素。褪黑激素主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，表明其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。
以上就是关于褪黑素有什么副作用的全部内容，相信小伙伴们在看完了整篇文章之后已经对于褪黑素的相关知识有了一定的了解，在现在的高压环境下，我们的身体经常会出现一些小毛病于是便寻求药物的治疗，但是过量的食用药物也会对我们的身体产生影响，保持身体的的健康要从日常生活中的每个方面入手。
