文|米粒妈妈
最近大热的《满江红》大家都看到了吧？
整部电影最震撼的场景，莫过于千军齐声朗诵《满江红》的场面。
直男就像米粒一样，瞬间也沾在热血上，产生了很大的共鸣。 在离开放映室回家的路上，他缠着我问了很多。
一谈起老宋，我就受不了了
它不仅是我最喜欢的苏轼生活的时代，也是历史上百家争鸣、思想先进、经济、科技高速发展的时代。
只是由于种种原因，我们对大宋这个王朝的印象渐渐“积贫积弱”。
但宋代当时经济发展居世界首位，宋朝科技水平领先同期欧洲300年左右。
虽然输掉了战争，吃了亏，被强敌追赶着，但是老百姓的生活幸福度很高。
宋代的东京在世界上是屈指可数的繁华，生活的便利性是我们今天无法比拟的。
打开脑洞，如果能穿过去的话，我想宋代是最适合生活的王朝。
我们今天的租车服务、早教课程、夜市文化和奶茶、冷饮、火锅和外卖等等，宋代人早就乐在其中了。
文化上百花齐放，出现了各种思潮，宋词、宋画、宋瓷、书法享誉世界。
最重要的是女性友好。
也许我们以为唐朝的女性地位很高，生活更自由，其实在唐朝，也只有家境好、身份高的女性比较容易过。
宋代不同。 职业女性并不少见。
工作范围广泛，公务员、运动员、戏剧家、纺织工人、厨师等，想从事什么职业不受自己的本事限制，而且无论出身，只要勤奋工作，就能亲手过上幸福的生活。
宋代的“早教”
那么，在南征北战节节败退的同时，文化经济高速发展，这种割裂的局面，到底是如何形成的呢？
要说没有根据、严格而专业，就得在纪录片中参选！
米粒妈妈特意选了几部高分纪录片，知识丰富并不无聊。 如澧渊之盟、夜市文化、法官祖师爷、大词人之间的battle等……适合从多角度、全方位地还原那个神奇的王朝，特别是向孩子们展示。
忧患下的发展
唐朝以后，华夏大地进入了五代十国大分裂时期。
960年陈桥兵变，赵匡胤戴黄骅成立北宋，逐渐平息战乱，统一中原。
但周围依然被强敌包围，虎视眈眈。 在这样的外患下，宋朝是如何迅速发展的呢？
《历史的拐点之澶渊之盟》
北宋与大辽作战二十五年后，军民俱疲。
双方势均力敌，再无止境地消耗下去，对任何一方都不利。
《澶渊之盟》的签订，结束了长达百年的宋辽军事冲突，给两国带来了此后120年的和平。
给宋代提供了休养和发展的机会。
人们互通有无，经贸往来和文化交流都达到了空前的高度。 通过边境贸易，宋朝每年可取得约80万贯的贸易顺差，其顺差价值远远超过宋朝送给辽国的岁钱。
但是，《澶渊之盟》给后世留下了什么样的危险呢？
即使是同一份合同，《澶渊之盟》和南宋时期的《绍兴和议》为什么结果完全不同呢？
这部纪录片会给我们答案。
米粒很喜欢在电影里看赵冬梅教授的讲解，是北大历史系的教授，讲故事讲色彩，像讲课一样精彩！
《开封府》
说起宋朝的法界，包郑的大名如雷贯耳，说他是法官界的祖师爷一点也不过分。
那么，他所在的开封府是什么样的机构呢？
开封府作为历史和皇权的综合产物，在168年的时间轴上，见证了北宋王朝的兴衰荣辱。
该片从国家安全、法理人情、反贪行为、法律文化、北宋变法与衰落六个视角，为我们还原北宋法治社会。
寇准、包郑、欧阳修、范仲淹等历史名人，都曾担任开封府尹，开封府被誉为宰领大臣黄埔军校。
他们无私欲，与邪恶势力斗智斗勇，被切断的事件也很棒。 皇城大火、私铸钱、包拯反贪、陈世美案……
米粒妈妈甚至觉得这孩子有北宋版《狂飙》的气味。
《说宋朝》
这部电影音量很大，有545集，每集只有10分钟左右，而且是相对独立的内容，所以空闲的时候作为BGM播放两集就可以获得很多知识点。
纪录片讲述的是宋太祖的开国之道，融合了许多有趣的历史事件。
这相当于大宋的整体框架，看了这部纪录片，可以把孩子们知道的历史事件和小说故事串起来。
例如，金庸先生的许多小说，基本上都是以大宋为时代背景创作的。
李老师智慧的眼神看透了一切
李亚平教授的史料详实幽默，真值得一看！
大宋超现代生活
《超简中国史宋》
这部纪录片是米粒妈妈以前就强烈推荐的。 因为那真的很值得看。 戳《这部大语文纪录片，米粒看了都想熬夜追！》
我们知道四大发明中有三个诞生于宋朝。 那么，是什么样的土壤造就了这么多大科学家呢？ 这部纪录片会给我们答案。
除此之外，还有特别朴素的内容，他们的夜宵吃什么，买东西的时候能买什么等等，讲述着大宋民的日常生活。
一看就知道，我们现在拥有的生活，大多是千年前的祖辈早就享受过的。
纪录片还以通俗易懂的动漫等形式，每次都提到一个小主题，带着孩子了解它的繁盛时代，开始了探索之旅。
总之，我想了解大宋的科技、政治、经济、艺术、饮食等，这一点千万不要错过。
《追寻宋金时代的别样生活》
我想把宋代的美食制度、城市规划、经济发展、文化娱乐等称为“穿越宋代的生活指南”。
宋代的城市生活真的很棒。
现在我们爱的奶茶在宋代就已经有了。
各种咖啡馆琳琅满目，除了喝冷饮消夏，还有“糖冰雪冷元子”、“冰雪甘草汤”、“雪泡豆儿水”、“乳糖真雪”、“冰淇淋”等各式各样的“冰淇淋”。 米粒妈妈光听就要流口水了。
值得一提的是，这部纪录片收入了大量的实景，充满了过去和现在的反差，这些场景可以让我们感受到大宋的繁华。
《奇趣大宋》
该系列是《国宝档案》中的一个小分支，全系列共6集，每集13分钟。
纪录片选了六个有代表性的插曲。 宋人的性格得到了很好的体现。
例如《人人固执》、《包青天六弹国丈》、《苏东坡朋友圈》等，画风萌动，故事也非常有趣。
通过宋文人雅士的小故事窥豹，为我们重温了大宋的日常。
文艺高峰百家争鸣
《苏东坡》
读宋词，练习绕不过《念奴娇赤壁怀古》 《江城子十年生死两茫茫》的书法，一定会临摹到《寒食帖》； 即使吃饭，也逃不出东坡肉
而这一切的创造者，都是米粒妈妈最喜欢的苏轼！
作为他超级粉丝的妹妹，我写了安利他的文章《没想到你竟是这样的男人！熬夜冠军、美食主播、抗疫达人、超级爱豆……》
这部纪录片以苏轼贬谪黄州四年的生活为主线，从文学、艺术、美食、情感等多个角度，为大家拓展解读了这位大文豪的一生。
这也是纪录片第一次全面展示了他的人生历史。
值得一提的是，纪录片还探讨了苏东坡对中华文明乃至世界文明的深刻影响。 米粒妈妈很有文化自豪感。
《宋之韵》
这部纪录片特别适合儿童作为宋词的入门。
电影主要以词人和流派介绍，如婉约、豪放派、花间派等。
晏殊含蓄婉约、李清照婉约清新、辛弃疾不拘格……
电影不仅介绍了语言背景和时代背景，还可以分析这些语言，帮助孩子更好地理解语言的含义和作者的感情。
纪录片不仅介绍了李清照、欧阳修、柳永、辛弃疾等耳熟能详的名言，还介绍了姜夔、陈与义等不太受欢迎的词汇，可以拓宽孩子的知识面。
《如梦如画的宋朝美学》
这是纪录片《中国》第二季的插曲之一。
以宋徽宗赵佶的视角，向我们展示了宋都市的盛景和当时的文艺盛况。
他指点选了张择端、王希孟，他们就画了《清明上河图》 《千里江山图》；
他梦见雨过天青，于是工匠用玛瑙把它放在釉末烧制，形成了弥漫着淡淡水墨气息的天空的蓝色。
赵佶的审美特质和对艺术的偏执，直接而深刻地影响了后世中国人的美学情趣。
他真的不是一个好帝王，但有缘被推上王位。 如果他只是个闲散的国王，一切会变得不一样吗？
想也没用。 用这50分钟，做个风景的霁月梦吧。
不知不觉中，米粒妈妈又写了这么多，字都是肺腑之言。
传统文化源远流长，传承至今还有许多我们不太了解的领域。
这些知识的积累可能不会马上反映在学习成绩上，但读历史是明智的，无论是作为作文素材，还是作为历史学习资料，这些知识终究会以另一种形式陪伴孩子的成长
简介： @米粒妈妈频道(欢迎关注)、米粒妈妈、美国海归、海淀家、当当新书总榜第一名《影响孩子一生的亲子英文书》作者。 晒衣、分享教学经验、5-12岁儿童教育与升学、英语、数学、科学启蒙，以及全球新奇爱吃的推荐，集中关注！ (0(5岁的宝妈请关注)米粒妈妈喜欢分享) )。
