在忽必烈的统治时期，为了快速的传递情报，
每年举行的长跑比赛，百姓们都可以参加，百姓取得名次可以得到奖励，有的还可能被选拔当作贵赤，所以元朝民间掀起了一阵跑步风。
上到朝廷的大官，下到平常老百姓，他们都愿意每天进行跑步锻炼，这样无形中也提高了国民的身体素质。士兵们也更加拼命地锻炼身体，进行长跑训练，这也让元朝士兵的战斗力得到大大的提高。
忽必烈统治时期有一些人被叫做“贵赤”，他们是干什么的？
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在忽必烈的统治时期，为了快速的传递情报，
每年举行的长跑比赛，百姓们都可以参加，百姓取得名次可以得到奖励，有的还可能被选拔当作贵赤，所以元朝民间掀起了一阵跑步风。
上到朝廷的大官，下到平常老百姓，他们都愿意每天进行跑步锻炼，这样无形中也提高了国民的身体素质。士兵们也更加拼命地锻炼身体，进行长跑训练，这也让元朝士兵的战斗力得到大大的提高。
