以下哪种蔬菜最好焯水后食用，下列哪种蔬菜最好焯水后吃？这是一个生活常识，也是今天支付宝蚂蚁庄园吃鸡课堂上的一道题。正确答案是苋菜。想要免费获得鸡饲料的用户赶紧行动吧。
蚂蚁庄园2024.3.9今日课题最新解答分享问题：以下哪种蔬菜焯水后最好吃？
答案：苋菜
知识拓展：由于苋菜中含有大量草酸，直接吃的话味道会苦。另外，草酸摄入过多，会导致草酸在肠道内与钙结合，形成难以吸收的高草酸，从而影响身体。钙吸收增加胃肠负担。
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