武陵观察网 百科 木瓜的作用与功效(木瓜的正确吃法是怎么样)

木瓜的作用与功效(木瓜的正确吃法是怎么样)

木瓜的作用与功效,木瓜是很多女性喜爱的瓜果,可以用来制作木瓜甜品,也可以用来炖汤,营养丰富,味道清甜,肉质软滑,可以做菜也可以生吃,一起来了解看看木瓜的作用与功效吧。

木瓜的作用与功效(木瓜的正确吃法是怎么样)

木瓜的作用与功效

1、健脾消食

可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生如绦虫、蛔虫、 鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养、提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

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