此内容来自@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：樊菲·樊菲
创造性立场声明：这是我亲身经历后写的，表达了自己的理解和看法，包括我个人的喜好，不可能绝对中立，欢迎理性讨论。
序
开始护肤，从意图做一个精致的猛男，让你的脸跟上你身体的状态，毕竟如果你有能力有颜值，那真是无敌了。
2020年，我开始了我的护肤课程，基本上从不护肤，来自一个一无所知的傻瓜，逐步学习什么构成党的知识，了解皮肤，了解不同护肤品的成分，不同护肤品的效果。结合我已经开始的皮肤状况，制定了3修复皮肤屏障的月计划。
在4在我修复屏障的计划于六月完成后，接下来是我正常的抗氧化抗衰老护肤。
皮肤质量测定产品
每个人的脸上都没有纯油性皮肤或者纯干性皮肤，人都是混合性皮肤，不同的是油区和旱区在哪里。用一个锤子哥的脸来表达他脸上的五个师，分别是额头、左右颊、鼻子和下巴。我个人是属于额头和鼻子的T它是油性的，脸颊和下巴区域是干燥的。
有一个简单的方法来判断，洗澡后不要涂任何护肤品，呆在舒适的房间里1个小时，此时触摸你脸上的皮肤，如果油已经被比较，就是油皮，还是不油。一般都是干性皮肤。
当然，我建议你做一个visia测评，可以知道自己面部皮肤的状况，对护肤品做出选择，否则非常容易花钱，还没起作用，甚至坏脸。
visia它是众多皮肤检测仪器中的一种，他会拍两张脸+面对三个位置，每个位置8绘画的方式，给一个非常全面的面部分析，你可以根据这个分析知道自己面部皮肤的状况。
visia可以在美团上搜索测试，很多美容院都提供1元体验探测活动，关注一下就好了，然后会相应的营销，请做好抵抗的准备，或者带上一个朋友，马上拉你走。要知道皮肤检测仪有很多种，但不是每个人都是visia，认准visia就看设备上有没有这个大的LOGO就是这样，我个人认为visia测试项目更适合护肤项目，而且更准确。
为什么要早早领养C晚A皮肤护理计划
早C
早C是关于原型的VC及VC衍生护肤品。VC主要影响有：
1.加速黑色素代谢，隔离黑色素传播；
2.控制黑色素的生成，并且淡化原有的黑色素；
3.抗氧化
紫外线会加速白天自由基的生成，导致皮肤加速老化。而VC它的抗氧化特性使它能够抵抗自由基的产生，减少紫外线对皮肤的伤害，有效抗紫外线，抗老化。
晚A
晚A是关于晚上用的VA（A酯、A醇、A醛、A酸）护肤品，VA主要影响有：
1.抗紫外线老化
2.单雯祛痘
3.抑制黑色素生成
VA虽然它是护肤的好成分，有一个缺点，暴露在紫外线下会产生自由基，加速皮肤老化，还会长斑，发炎，因为建议晚上用。
关于早C晚A原理大概如上，因为这篇文章的重点不在说早C晚A，所以今天到此为止，不要深入谈论它。需要及早关注C晚A是一种护肤方案，支持和反对的声音都有，入门时请注意分辨是否适合自己的情况。
我的早C清单
洁面
用清水清洁面部，睡了一夜后，脸上最多会有一些油，不会有太多脏东西，用清水洗就行了，不损伤皮肤皮脂膜。
爽肤水
胡杨树活泉喷雾剂
杨亚，这款舒缓活力的春季喷雾已经火了很多年了，甚至可以说是喷的鼻祖，现在很多小众品牌、很多国产品牌喷出圈，比如伊莲的玻尿酸喷雾、薇诺娜喷雾，但是，雅漾喷在江湖的地位是不可动摇的。雅漾喷雾的补水力和吸收都不是最好的，其宣传最突出的效果在于舒缓。
杨亚喷雾富含二氧化硅，理论上可以增加皮肤，软化血管，通俗点说就是有一定的抗氧化作用，对受刺激的皮肤也有一定的舒缓作用。但是说真的，喷雾护肤？别闹了，就像靠嗅觉吃饭一样，效果差得很远，仅作为正式护肤步骤的前奏。很多喷雾产品都可以替代，不知道成分的朋友可以买一些价格合适的，总结一句话，可以用、能用，有点用，但是用处不大，就这样。
建议购买价格：40元左右
精华
玉兰油白瓶
玉兰油白瓶在一众美白精华里，真的找不到更划算的了，更神奇的是，很多贵的美白精华我都看不出有什么明显的效果，一百多块的小白瓶，一个星期就能明显感觉到皮肤的光泽变强了，增亮效果一般不明显。真不知道其他大牌有没有划水，还是小白瓶太努力了。总之非常适合作为入门级美白产品，配方温和，看到好的日价就闭上眼睛冲上去，它永远不会被留下来吃灰。
建议购买价格：40ML大概140元左右
卡尼尔377
这个牌子的卡尼尔在中国不出名，此前，在澳大利亚和新西兰，它被作为开架商品直接放在超市货架上，地位相当于家养的百雀羚？包装土气，粗糙，价格也很白菜价，通常这个价位的产品，不能对功效要求太高，只有这个可以377精华，其实还不错~
市场主导者377有美白成分的产品不多，著名的人，如城市野生博士377精华，那个价格，搜索能力，相比较而言，这个罐头真的很白菜。当然了，虽然他们都是377美白成分是主要成分，但是区别还是挺大的。
城市野医生的主要美白成分，苯乙基间苯二酚、VC衍生物-抗坏血酸四己基癸醇酯，它可以通过抑制络合酶的活性来发挥美白效果。最主要的是，叶澄博士的377属于“油溶”类，通常377分为“油溶”和“醇溶”两类，卡尼尔呢377则属于“醇溶”类，效果还是城市野医生377更强。
但是！“醇溶”类377我的皮肤感觉很好，没有明显的皮肤刺痛感和干燥感，另外，卡尼尔的精华还补充了VC衍生物、烟酰胺和氧代噻唑烷羧酸，美白、抗氧化效果也不差，高性价比。
与城市野生博士相比，卡尼尔377精华，优点相当突出，皮肤感觉不太刺激，也可以在清新的春夏使用，但是，您应该在使用它之前建立皮肤耐受性~
建议购买价格：30ML 50元左右
珀莱雅双重抗抗体精华液
真的是国货之光！很多人可能不知道为什么叫它“双抗”，抗氧化+抗糖化，这叫双重阻力！这个本质整体上是真诚的，不要再拿过去low B从国货的角度来看，单看抗氧化成分，虾青素+麦角硫因+EUK 134+二甲基甲氧基苯肼二氢吡喃醇，每一种都是著名的抗氧化剂！
至于抗糖化组分，太隐晦了，这里就不说了，简单总结一下，这个本质可以说是被低估了，无论从配方还是活性成分的搭配，都很用心；保湿成分的加入也提供了很好的保湿效果，对皮肤的长期抗衰老作用、保湿有很好的效果。第一代价格非常实惠，如果二代加了什么，我个人觉得不值和一代差。
建议购买价格：30ML约150元
欧邦奇的c10抗氧化精华
欧邦奇品牌，是功效成分党的王牌选手，个人建议举手投足。美国著名皮肤科医生创立的品牌，属于功能性护肤领域的先驱，你可以看到它有多棒~
这是最好的地方，渗透在护肤中尤为重要、稳定性等方面有60多项专利，这就够吹一辈子了~比如说，一种护肤品，完美配方，再高端，如果渗透性差，皮肤根本吃不下，还是等于零。所以欧邦奇得益于自己的渗透专利，产品的功效超级强大。
欧邦琪c10抗氧化精华，抗氧化活性、淡化痘印、改善暗沉的效果不错，另外油皮有一定的控油效果。基本上使用1-2几周后会有明显的变化。10%浓度比较温和，一些敏感肌也可以用。
注意，这一段分为美版和日版，据说区别就在于内容不同，这是美国版10%。
如果非要说有什么缺点的话，没那么便宜，是缺点吗？也许不是？这可能是我的弱点....
建议购买价格：30ML大概570元左右
乳/霜
玉泽祛痘护肤平衡乳
在我的个人护肤系统中，本质最重要，其次是奶油，秋天霜冻多，春夏是乳液的天下。用功效的本质，其实没必要用有效乳液，选择舒缓、这种基本的修复产品都可以修复。
夏天皮肤容易水油失衡，所以我选择了祛痘护理平衡乳，宇泽整个系列的产品都很不错，不能踩雷，根据自己的需求选择即可。产品包装设计走老中医风格路线，我个人认为有点无奈...而且这种挤压口容易留在底部，不方便。
建议购买价格：50ML大概95元左右
防晒
Anessa 防晒乳
你防晒防晒多少年了，基本上不需要介绍，不太懂防晒还是不想研究，买盲晒黑产品基本没错。
Anessa使用的氧化锌是资生堂的独家专利，氧化锌屏蔽紫外线的能力可以得到充分发挥，产品透明，使用时不泛白，虽然配方是油包水技术，涂抹的皮肤摸起来水润不油腻。个人觉得用起来真的很舒服，是肤感最好的防晒霜，虽然没怎么用过，而且价格很优。
建议购买价格：60ML 100元左右
EltaMD 防晒霜
EltaMD的防晒，很大的好处就是便宜大，其他防晒霜30ml一两百，它一支75ml100出头，这个性价比就不用说了。
这款防晒霜主要是物理防晒，辅以化学防晒，所以它是物理防晒和化学防晒的结合，对UVA、UVB都有效，SPF45，PA+++防晒绝对够用。
很多人在意防晒的肤感，甚至皮肤感觉也被视为选择防晒霜的重要标准，其实我就是我自己，夏天容易出汗出油，脸上一层厚厚的浆糊怎么活？这款防晒霜在我用过的防晒霜中排名第一，成膜迅速，不清爽，但也不重，属于大部分人都能接受的肤感，我觉得还可以。据说我用过最清新的防晒霜是蓝莓防晒霜，充满诗情画意，感觉像乳液，可惜防晒太弱。
建议购买价格：75ML 120元左右
我的晚A清单
洁面
保湿氨基酸洁面乳
保湿氨基酸洁面乳，氨基酸洗面奶相对便宜，也是很多人选择的一种，品牌本身就是针对敏感肌的，所以这也是一款比较温和的洁面乳。不同的是加入了聚山梨酯60，更干净，跑出来的感觉就是不会太油腻，不会有紧张。推荐敏感肌和普通人使用。
也是爆款王牌产品，科润的洁面和芙日芳基本一样，便宜的碗，温和且易于使用，就买吧！
建议购买价格：150ML在55元左右
爽肤水
IPSA 流金水
著名的金水，价格高的受不了姑娘们种的草，销量依然很高，作为一瓶水，有什么好的?先看主料，凝血酸+甘草酸二钾，在抗炎抗黑方面有很大优势，所以有些女生夏天晒太阳，回来用金水敷一下，对皮肤稳定性更好。
其实高级金水的主要成分不属于美白，配方奶粉不是功能性产品，把它作为基础皮肤护理来使用，保持稳定和冷静，是很好的，但在某种程度上是令人恼火的，敏感皮肤不宜长期使用。
建议购买价格：200ML在190元左右
科润保湿乳液
科润系列基本不用说了，温和、基础皮肤护理、平价，这些词都包括在内。使用时要小心一点，产品的弱酸性、无酒精、无色素、无香料，尽量减少对皮肤的刺激，此外，还添加了蓝桉叶提取物作为保湿成分，还有一些消炎成分，不多，总的来说是安全的、温和、滋润，也可以根据自己的皮肤情况选择标准保湿型和清爽型，属于可以盲目购买的一瓶乳液。
建议购买价格：150ML在50元左右
精华
雅顿 金胶
对于雅顿金胶，很多人又恨又爱，对吧~属于被严重低估的老复辟产品，许多人认为，“太油了，油腻到家”我不能接受，因为人本来就是油性精！只有这样才能有好的密封性，进行修理、维稳、这些保湿效果，如果是水做的，基本没啥用。
雅顿树胶的核心成分，抗氧化剂——山茶籽油，抗衰老——视黄醇棕榈酸酯、紫苜蓿，修复和保持稳定——神经酰胺1、3、6，综合来讲雅顿树胶的核心成分和配方都很有诚意，有功效，如果你真的受不了皮肤的感觉，没必要一边用一边弃，对其他东西来说很滑，替代品也不是没有。
建议购买价格：30颗在140元左右
薇姿多肽紧致颜安瓶精华
薇姿品牌是欧洲药店排名第一的抗衰老品牌，所以抗衰老产品是很先进的，很多人还以为它只是修复敏感肌出名，辽昂！谈薇姿的多肽紧延安瓶，也就是反重力安瓶，薇姿实验室支持的先进肽分子切割技术，重塑皮肤弹性，效果还是挺明显的。
肽本身就是抗衰老世界的明星成分，这个反重力安瓿含有二肽、三胜肽，主要针对皮肤弹性纤维、胶原纤维，具有刺激胶原蛋白生成的作用，这表明皮肤似乎更有弹性！火山温泉水基底，透明质酸对大小分子的高效渗透，整个抗衰老思路很清晰。
简单说说肤感，安平是高度浓缩的精华，浓度高是正常的，这也是他们能在短时间内改善皮肤状况的原因，然而，为了保持功能成分的活性，许多安瓿，要么油、或者厚，（我说的是你，西班牙XX安瓶),如果是油皮本身，根本吸收不了多少，薇姿质地如水，高流动性，也很清楚，有兴趣的可以试试，提亮肤色效果明显。
建议购买价格：1只在5元左右
乳/霜
玉兰油（OLAY）鲜红色奶油瓶
一个白色的小瓶子让我感觉很好Olay我的家人在恋爱，再加上一款鲜红色奶油瓶，在我心里Olay真的是独一无二的品牌！如前所述，肽是明星抗衰老成分，鲜红的瓶子也是主要的抗衰老肽，核心成分五肽是肽中之王，据说比黄金还贵！
烟酰胺、玻尿酸、泛醇、甘油和其他辅助成分，对大红瓶的皮肤也有很好的保湿和稳定作用，很多人喜欢皮肤，包括我，有点厚了，但是面霜，厚一点是安全的，适合秋冬。
建议购买价格：50ML约100元左右
露得清a醇晚霜
露得清的晚霜烂了，众所周知的效果和性价比，如上所述Olay小白是一个完美的匹配，烟酰胺+A酒精的组合已经说了几百遍了，能用出1+1大于2的效果，我会跑出去。它尝起来很淡，不刺激也不油腻，图亨润，摸起来又滑又嫩，皮肤很水。
A酒精可以作用于表皮下的皱纹，有助于光滑皮肤，改善皱纹。不过也需要长时间使用才能看到更好的效果。此外，复合维生素B5（泛醇）、维他命E和保湿因子，有助于滋润皮肤，收缩毛孔，平滑肌肤的效果很快就能看到。特别是这种组合非常适合抗衰老初学者，不气人，而且效果明显，价格也不贵，谁用了不吹牛？
建议购买价格：40g约70元左右
总结
这次推荐的产品中，最贵的是欧邦奇和雅顿的精华，价格可以接受，其他的基本都是便宜的产品。为什么我总是往这两款里推便宜的产品？主要欧邦奇的渗透性，黄金油性精华的功效，它们独特的不可替代性让我很想尝试一下。
此外，以上部分品类只介绍一款产品，像早晨的水，我不认为水是有效的，用一款没啥问题就是这样。一些品牌推出多种产品，比如说，精华，因为不同的香精有不同的特性，你可以试试，但是每个人都不能犯错，我推荐了很多种精华，不，这意味着每个人每天都在使用它，一次只使用一个，别搞错了。
再加上护肤品的保质期和氧化，建议你买各种护肤品，用完一瓶再开一瓶，今天尽量不要用这个牌子的精华，明天改变一个品牌的本质，个人觉得不太好。
关于我20212008年抗衰老护肤清单基本如上，欢迎多讨论，如果感兴趣，你可以下次再谈visia检测还是刷酸~~
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