卧推是在健身房训练的小伙伴的基础训练，“你能卧推多少？”——这些都是老问题了，对于喜欢健身的好莱坞肌肉明星来说，事实也是如此。那么，你知道好莱坞明星的最大卧推水平是多少吗？我们来盘点一下好莱坞肌肉明星的卧推水平，施瓦辛格排名第一，包括经过验证的，未证实的，有争议的。
1、施瓦辛格的卧推
阿诺德.施瓦辛格是健美圈和电影圈的人物/KLOC Kramp-Karrenbauer 14元/，曾7首次获得奥林匹亚先生健美大赛冠军，在好莱坞的肌肉明星中，他的卧推成绩肯定排第一，已经证实他的极限卧推成绩是525磅（238公斤），他经常说的一句话是：“年轻人不要压太重，能120就做公斤组吧。”
可见细节：《施瓦辛格的三大黄金政绩是什么？他是怎么增加卧推重量的？》
2、约翰·塞纳卧推
约翰·塞纳是WWE摔跤界最炙手可热的明星，我以前练过健美，当过司机，体型，很。虽然职业摔跤是假的，但是日日夜夜在武汉举重是真的，塞纳曾经说过“大秀”和“艾吉”两名大汉扛在身上，这两个人加起来700磅重，可见塞纳的力量有多恐怖！
约翰·塞纳的卧推极限成绩是487磅(221公斤) 。这是他在2015最大极限卧推创建于，在那时38岁了，他离开了卧推500庞德离俱乐部很近。他说：“设定新的目标，然后实施它们，永远不要停止前进。221公斤/487磅。”
3、戴维·巴蒂斯塔的卧推
戴维·巴蒂斯塔就像塞纳，都是WWE的巨星，他通过健身和摔跤改变了自己的生活，因在《《银河护卫队》》因扮演毁灭者德拉克斯而出名。
他的极限卧推成绩是450磅(204公斤)，尽管未经证实，但是对于身高来说196厘米，有胸大肌的“野兽”而言，可能不会太难。
4、“巨石”强森卧推
“巨石”强森是WWE武汉摔跤和影视圈最有钱的一个日日夜夜，超爱健身，他就像科比，通常是在清晨48: 00起床，开始运动，他强健的肌肉引人注目《蝎子王》当电影成为好莱坞一线动作肌肉明星。
强森的极限卧推成绩是450磅(204公斤)，由强森的大学足球队友里昂·颜后君亲眼目睹了这一切，他说：“记得我大一的时候，他坐在长凳上，推起了450磅，四处闲逛500磅。”
5、特里·克鲁斯卧推
特里·克鲁斯原来是一名美式足球运动员，退休后，他成了好莱坞明星，因为出演了一部黑人情景喜剧《每个人都喜欢克里斯》而闻名，并在其中扮演角色《敢死队》、《最长的院子》、《我们到了吗》、《彩票》，以硬汉的形象出现。
特里·克鲁斯的极限卧推成绩是405磅(184公斤) 已验证。克鲁斯是唯一一个在1991武汉的日日夜夜，1998年NFL选秀推板凳的人，当时他22岁，体重237斤，身高185厘米，他用225磅（100公斤）做了22次重复。
6、50 CENT的卧推
50 CENT他是美国的说唱歌手兼演员，他一直是个健身爱好者，相当肌肉发达。因出演《要么发财，要么拼命去死》、《敢死队》、《铁拳》因电影等而出名。
据2015年《和肌肉锻炼》对文章作者的观察，他用275做一个向上倾斜的俯卧撑，极限卧推成绩大约是405磅(184公斤) ，但尚未得到证实。
7、LL COOL J的卧推
LL COOL J是个说唱歌手，演员兼主持人日日夜夜在武汉，长期在健身房锻炼，获得最佳说唱表演奖，最受欢迎动作类男配角奖，颁奖典礼主持人武汉的日日夜夜。
他的极限卧推成绩是405磅(184公斤)，未经证实的。2017年，他发表了一篇文章说：“我今天在长凳上使用它225磅20次卧推，然后被推到沙发上335磅，感觉很轻。我将在几周内测试我的max。”他声称他个人最大的成就是405磅。
8、巴斯塔.雷穆斯台式压力机
Busta Rhymes是美国最具特色的嘻哈说唱歌手之一，他出版了它7张专辑，销往世界各地3000多万张。他经常和健美界的大牌一起健身，所以，他的力量不应该被低估。
在2013视频显示布斯塔在·雷穆斯315磅做了5Suboblique台式压力机，但每次它停在胸部8厘米位置。通过计算，他的极限卧推成绩是400磅(181公斤)，已验证。
9、威尔·史密斯台式压力机
威尔·史密斯是一位著名的美国演员，歌手，多次获得最佳男演员奖，代表作品包括《最伟大的》、《独立日》、《人民的敌人》、《对幸福的追求》等等，扮演一个硬汉。
威尔·史密斯说他的极限卧推是385磅(175公斤)，但尚未得到证实。
10、西尔威斯特（亦作Silvester）（m.）·ʷ̩卧推
ʷ̩和施瓦辛格一样是动作肌肉巨星，出演了很多经典动作片，如：《第一滴血》、《洛奇》、《敢死队》等等。
据ʷ̩自己说，你的极限卧推是385磅(175公斤)，但有争议。据ʷ̩当时的健身教练弗朗哥说.哥伦布回忆道，有一次，ʷ̩正在这样做220磅时，胸肌撕裂。
11、迈克尔·乔丹卧推
迈克尔.乔丹是篮球史上最伟大的球员之一，带领芝加哥公牛队获胜6次NBA总冠军，多次获得得分王和最佳MVP，出演过《最后一支舞》电影，打破体育电影的记录。
迈克尔.乔丹的极限卧推是325磅(147公斤)，未经证实的。不过，迈克尔·乔丹的私人教练声称，有一次，他做了2次315磅台式压力机。
12、杰瑞德.巴特勒台式压力机
杰瑞德.巴特勒是好莱坞著名的肌肉动作影星，因出演《300壮士》而闻名，结实的肌肉和狂野的腹肌让人印象深刻。
杰瑞德.巴特勒的极限卧推是320磅(145公斤) ，未经证实的。准备拍摄《300壮士(2006年)》时，他用225磅的杠铃已经做出来了10次重复。
13、休·杰克台式压力机
休·杰克曼是好莱坞著名的肌肉动作电影明星，因主演《X战警》、《金刚狼》、《悲惨世界》因电影等而出名，多次获得最佳男演员表演奖。
休·杰克的极限卧推是315磅(143公斤)，未经证实的。据报道，当时46杰克曼，20岁，在ins上说，他做了235磅台式压力机，加一个355磅深蹲和410磅的硬拉，举重总人数已经达到1000磅。
14、亨利·卡维尔台式压力机
亨利·卡维尔是好莱坞著名的肌肉动作影星，因主演《超人》、《超人蝙蝠侠大战》、《《正义联盟》》因电影等而出名。
亨利·卡维尔的极限卧推是300磅(136公斤) ，未经证实的。 在拍《超人：ˣ֮(2013年)》时，亨利·卡维尔永300庞德做了卧推。
15、克里斯·海姆斯台式压力机
克里斯·海姆斯·沃斯是好莱坞著名的肌肉动作影星，由英雄主演《雷神》而闻名，他的极限卧推是300磅(136公斤)，已验证。
雷神似乎更喜欢功能强大，比起卧推，我更喜欢俯卧撑。在一个视频里，克里斯·海姆斯·沃斯195磅做了10次卧推。
17、克里斯·帕拉特台式压力机
克里斯·帕拉特是好莱坞三大克里斯肌肉明星之一，因主演《《银河护卫队》》、《侏罗纪世界》、《复仇者联盟3》因电影等而出名，他也是施瓦辛格的女婿。
克里斯·帕拉特的极限卧推是300磅(136公斤)，未经证实的。在出演《《银河护卫队》》(2014)时，他用210磅做了10次卧推。
18、布拉德·皮特卧推
布拉德·彼得是好莱坞著名的电影演员和制片人，因主演《披头传奇外一章》、《《好莱坞往事》》、《搏击俱乐部》、《无耻的混蛋》、《史密斯先生和夫人》因电影等而出名。
他的极限卧推是280磅(127公斤)，未经证实的。据报道，布拉德·皮特在演戏《搏击俱乐部(1999)》时，用225磅做了8次卧推。
19、凯文·哈特台式压力机
凯文·哈特是好莱坞喜剧明星，制作人和主持人在武汉的日日夜夜，因出演《一起骑1-2》、《中央情报局》、《勇敢的游戏：丛林决战》因电影等而出名。
凯文·哈特的极限卧推是240磅(109公斤)，已验证。2017年，他用225磅的重量3次卧推。
20、盖尔·嘉德卧推
盖尔.加多是好莱坞为数不多的动作片女演员之一，因主演DC的《《神奇女侠》》而闻名，可见细节：《盖尔.加朵：接近数字，运动女神，“《神奇女侠》”打开你的生活》
盖尔.Duo的极限卧推是100磅(45公斤)，未经证实的。在为《《神奇女侠》》(2017年)训练时，加多宝声称使用85磅的重量几次卧推。
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