有跑友说：快到中考体检的时间了，我想从一双中考跑鞋开始1000公制体格检查，不知道什么跑鞋比较好？
中长跑的体检一直是大学和初中体检的必考项目，这个项目评估速度和耐力，可以说是一项既简单又难的运动。
很简单。定期坚持跑步就好，你一定会得到高分，困难在于不是每个学生都有毅力，平时不运动，体检结果自然也高不了多少。
如果只是为了体检，对体检结果没有很高的追求，那普通休闲鞋就可以了，只要一两百块。
如果想更好的应对体检，多关注体检结果，想跑快点，那么选择专业的慢跑鞋或者竞速鞋会更好。
慢跑鞋的好处是保护性更好，为跑步者提供良好的缓冲性能和支撑性能，可以通勤，特别适合日常跑步锻炼，可谓一石三鸟。
竞速鞋的优势在于轻量回弹，出色的地面反馈，有利于跑出更好的成绩，比较适合比赛场合。
虽然体检结果的关键，在于自己的跑步能力，但是如果想跑快点，获得更好的效果，一双专业的跑鞋也能帮到你。
这里有一些运动鞋和慢跑鞋，供你参考。
1.李宁超轻19（轻便的慢跑鞋）
特点：超轻19李宁新一代超轻跑鞋，与上一代相比，反弹更强，重量更轻，还配备了李宁䨻科技，但是弹性提高了8.4%，并且重量减轻5%。中底的拱形也是镂空设计，并进行TPU稳定片，减肥的同时，保持跑鞋的支撑力和抗扭力，给跑者带来更好的稳定性。
2.耐克马飞38（轻便的慢跑鞋）
特点：飞马系列是耐克最畅销的跑鞋，不仅面值高，跑鞋也是精心制作的，飞马38中底采用Zoom Air气垫和Nike React棉中地科技，缓冲保护性能优异，与飞马座相比37，飞马38只有鞋舌进行了微调。
3.索康尼KINVARA菁华13（轻便的慢跑鞋）
特点：京华系列训练鞋轻便、脚的柔软感，受到很多马拉松跑者的青睐。新一代精英13更轻、更弹、更透气，42.5一只鞋仅重204g，比上一代更轻4%。中底采用PWRRUN和PWRRUN+缓冲材料的组合，缓冲和回弹性能得到了很大的改善。升级到更轻的鞋面、更透气的单层网布Mono纱材质，并采用FOAMFIT动态适应性设计，贴合感和包裹性更好。
4.维多之旅（赛车鞋训练鞋）
特点：中底采用DWMOTE训练中底材料，落地时，带来的是柔软的脚感，中底有一块碳板，它可以支撑脚弓。鞋底有稳定的引导线设计，可以为跑者提供一定的稳定性，鞋跟反光材料设计，提高趣味跑步的安全性。
5.安塔马赫（赛车鞋训练鞋）
特点：中底升级A-FLASHFOAM+++崇东科技，与未升级的相同A-FLASHFOAM材料比较，低密度，重量更轻，脚感觉更柔软，缓冲弹性不变，为跑步者打造更轻便的赛车训练鞋。X型TPU底盘贯穿鞋底，还有一个内置鞋跟TPU，运行时稳定性相当不错。
采用鞋面SPACEFIBER科技编织鞋面，良好的透气性，还具有一定的防水效果。外底采用A-GRIP PRO抓地防滑橡胶材料，齿状纹理设计，良好的耐磨性和耐用性，还配有杀菌除臭功能Ortholite鞋垫。
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